HUESOS EN MOVIMIENTO
 
Es una actividad física consciente, en la que a través de varias experiencias corporales busca una alineación de las cervicales y las lumbares y la flexibilización de las articulaciones para otorgar estabilidad a la postura.
Después, con unos ejercicios de bajo impacto y trabajando con las presiones estimula la formación de la masa ósea.
Basado [...]

Es una disciplina por la cual los Estudiantes puede encontrar los indicios para ayudarlos en su propia exploración espiritual y desarrollo personal.
Es también, un arte marcial, abarcando las consideraciones filosóficas de la vida y la muerte, la lucha y sobre vivencia.Es una forma práctica de defensa personal, acentuando (en las etapas iniciales) golpes [...]

Un novedoso y eficaz sistema para reducir la cintura, y mejorar la postura. ideal para la recuperación postparto
Objetivos de las clases:

Reducir el perímetro de la cintura en un 8%
Mejorar la postura y reducir el dolor de espalda
Aumentar el tono del suelo pélvico y de de la faja abdominal
Mejorar las prestaciones sexuales
Evitar y frenar la incontinencia [...]

Es un método de defensa personal , un sistema de combate real, práctico y eficaz inspirado en las Artes Marciales de algunos países de Oriente, lo que le hace uno de los métodos de defensa y combate más completos, ya que escoge las mejores técnicas de cada Arte Marcial y lo actualiza a  la [...]

¿ Que es el taller de masaje infantil ?
El masaje infantil es una antigua tradición en muchas culturas del mundo que ha sido redescubierta en Occidente. Está clínicamente demostrado que el amor, las caricias, el afecto entre el niño y los que le rodean, tiene un importante efecto positivo sobre su desarrollo.  El estrecho contacto [...]

¿Qué es el Aikido?
Es un Arte Marcial japonés, basado fundamentalmente en la defensa personal, con el objetivo de conseguir un cuerpo sano y una mente lúcida.   “Es el arte de la armonía”.

¿ Que es  la Danza del vientre ?
Es un tipo de Danza Oriental que consiste en movimientos rápidos y lentos de caderas, hombros, busto, brazos y torso. Proporciona mejoras físicas, mentales y emocionales.  Trabaja la pelvis, glúteos, muslos y vientre, fortalece la musculatura, moldea caderas y cintura.
“Es una de las formas más sensuales y divertidas [...]

¿Qué es el Tai Chi Chuan (Estilo Chen)?
]El TaiChi Chuan (Taijiquan) es un sistema de arte marcial interno chino, data desde hace unos 300 años, fundado por un general de la dinastía Ming, Chen Wangting. Como ejercicio, el TaiChi Chuan promueve la salud y la relajación mediante una serie de movimientos continuos y fluidos a [...]