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Aromaterapia

¿De qué se trata?

La aromaterapia (del griego aroma, ‘aroma’ y therapeia, ‘atención’, ‘curación’) es una rama particular de la herbolaria, que utiliza aceites vegetales concentrados llamados aceites eseciales para mejorar la salud física, mental o ambas. A diferencia de las plantas utilizadas en herbolaria, los aceites esenciales no se ingieren sino que se inhalan o aplican en la piel.

El masaje con aromaterapia es una técnica de masaje donde se van a utilizar maniobras de masaje lentas, suaves y poco profundas, en combinación con aceites esenciales que contengan esencias relajantes, para que actúen sobre el Sistema Nervioso Central y se produzca la relajación deseada.